待得疫情结束,许我重拾行囊——旅行的意义
如果问我，疫情结束最想做得是什么？我会后不犹豫地说：去旅行！疫情前 ，每年我至少有一次远途旅行 ，至于周末的近郊游那是说走就走。因为旅行是我释放压力的出口。
赫尔曼·黑塞在《旅行的欲望》里写道“每一个活在世上的旅人，都渴望着穷尽世间的珍奇和奥秘 ，或许这是一个生命最原始的冲动 。”纯粹为了旅行而旅行 ，为了流浪而流浪 。“满足它是需要呕心沥血的。 ”旅行是需要付出物质和身心的代价，尤其是自由行 ，前期的工作要做足 ，而旅行的本身又是辛苦和劳累的 。
当置身敦煌莫高窟的千年壁画前，或面对撒哈拉沙漠的浩瀚星空时 ，个体存在的渺小感与生命意义的追问会自然浮现 。这种精神对话往往能剥离社会角色赋予的伪装 ，帮助人们更清晰地认知内心真实诉求——有人因此明确职业方向，有人重拾遗忘的爱好 ，有人学会与遗憾和解。
其次 ，把旅行当作洗涤心灵的修行，甚至无限扩大旅行的意义，则表现了人们内心世界的空虚 ，体现了国人精神文化生活的单调与简陋 。还是那句话 ，“读万卷书，行万里路 ” ，如果没有内心丰实的文化积淀 ，没有内在的精神修养，旅行又怎能陶冶情操、丰厚阅历呢？要知道 ，阅历并不是简单地堆积 ，而是有汲取、有酝酿地修葺 。
旅行是一种心态的调整，让你看到更精彩的世界。
人只有将寂寞坐断 ，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽 ，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘 。3 旅行的意义 ，从来都是由心而定 。我不奢求也不渴望能在人生的旅程中观赏多少名胜 ，多少古迹，只希望有一条能在脚下延伸。
如果这次疫情结束后,你最想做什么?
〖壹〗 、疫情结束后要做的事 陪陪父母，见见朋友 疫情期间 ，足不出户 ，不能见见朋友，陪陪父母 。疫情结束以后 ，一定要回去看看父母和朋友 ，我们成家后，陪爸妈的时间太少 ，我们有家后 ，见朋友的次数不多 。等到病毒消散，可以出门 ，无论多忙也要见见他们。
〖贰〗 、好好工作 ，好好学习，好好攒钱疫情打乱了很多人的生活 ，什么工作、学习 ，本来都是在指定的地方进行的，现在都变成了线上。想想以前和同学在一起上课，一起做作业 。如今只有一部手机 ，一本书 ，一个本子，一支笔 。
〖叁〗 、疫情结束后 ，我最想做的便是出门运动 ，以下是我计划开展的运动项目：登山放松身心：登山是一项能放松身心的运动，居家已久 ，生活节奏被打乱 ，登山可以调节这种节奏，享受与大自然接触的快乐 ，过个“假旅游”的瘾。强身健体：登山可以锻炼全身各处肌肉 ，增强肢体的灵活度及力量，促进身体代谢 ，增强心肺功能 。
解封了自由了,羊大师却发现了“围城式 ”的焦虑
封控解除后人们仍不敢出门 ，羊大师发现的“围城式”焦虑源于长期封控带来的心理惯性 、对疫情的潜在担忧以及生活模式转变的适应困难，这种焦虑可通过信息管理、接纳情绪 、亲友支持 、规律生活及运动等方式缓解 。
